QUÉ ES RPM?

RPM es un entrenamiento de indoor cycling grupal donde tu controlas la intensidad. Es divertido, de bajo impacto y puedes quemar hasta 675 calorías en una sesión. 

Con excelente música y el pelotón rodando como uno solo, tu instructor te llevara a un camino lleno de colinas, montañas, sprints y terrenos planos.  En un entrenamiento de RPM pedaleas constantemente para alcanzar picos de cardio seguidos de pequeños descansos, manteniendo el ritmo para incrementar tu nivel de fitness. 

RPM es excelente para crear un sentido de logros personales. Puedes contagiarte de la energía del grupo y encontrar el ritmo de la música. Tú controlas cuanta resistencia ocupas y que velocidad.

¡Es un viaje, no una competencia! 

Beneficios

Resistencia aeróbica

Quema de grasa

Quema de calorías

Duración

RPM está disponible en 3 formatos de tiempo: 60, 45 y 30 minutos

Playlist | El soundtrack para tu entrenamiento

  • #1 Where We Go

    P!nk

  • #2 Without You

    Avicii feat. Sandro Cavazza

  • #3 Hold On

    Slushii

  • #4 One Foot

    WALK THE MOON

  • #5 Run For Cover

    The Killers

  • #6 Silence (Illenium Remix)

    Marshmello feat. Khalid

  • #7 Pure Adrenaline

    Lyrical Longshot

  • #8 How Long

    Charlie Puth

  • #9 Forever

    Sigma feat. Quavo & Sebastian Kole

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